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如何远离职场“生化危机”?
发起人:大哥  回复数:0  浏览数:6196  最后更新:2012-6-20 11:56:13 by 大哥

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2012-6-20 11:56:14
大哥
 






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如何远离职场“生化危机”?

  据美国媒体报道,索尼公司已经开始全面启动科幻惊悚续集《生化危机5:惩罚》的宣传战线,在最新预告片段中曝光了女主角米拉-乔沃维奇的“前世”,以及国人最关注的李冰冰在片中的帅性亮相和流利的英文。从预告片中可以看出,第五部《生化危机之惩罚》的制作风格几乎与游戏中的一摸一样,因此,这部改编自游戏的续集十分适合用3D技术来演绎。

  在不到90分钟的片长里,开篇、中途、结尾的三场大战,就轻而易举地整部片子剥离开来。剩下的就是黑客帝国式的无限的慢镜头,结合上高视角俯瞰拍摄,场面大气淋漓的感觉就毫不掩饰地烘托出来。在视觉与听觉上,绝对是非一般的享受。至于大脑,就完全不必带了,纯粹是多余的。最后字幕出完,原以为会有彩蛋,不想却是为下一集做下铺垫。好电影,不一定能成功;“烂”电影,也不一定会失败,《生化危机》系列就是最好的典范。但片子虽烂,对我们的职场人士还是有一定的启发的。

  日前,《生化危机5》正在石市各大影院热映。电影中可怕的病毒、恐怖的僵尸,令观众心惊胆战。在感受电影惟妙惟肖的3D效果带给我们震撼的同时,作为职场人,我们是不是应该思索一下,行走职场,有哪些病毒正在吞噬着我们的工作热情?有职场专家指出,我们必须远离这些病毒,并将其“格式化”,方能避免遭遇职场危机。

 

  病毒1情绪病毒懈怠、抱怨最常见

 

  身处职场,每个人难免会被各种烦恼所困扰,于是,懈怠、抱怨、焦虑、痛苦、悲观、迷惘等负面情绪就像病毒一样侵蚀着职场人的灵魂。这些情绪病毒中,懈怠和抱怨是表现最为明显的。

 

  工作懈怠效率低

 

  工作时间长了,职场人尤其是职场老人,都会多多少少出现职业懈怠情绪。比如,对工作丧失热情、激情,对什么事都提不起兴趣;工作态度消极,没有耐心;工作效率低下,且对工作不上心。“如果你的工作中出现了这些信号,就要警惕是否感染了职业懈怠情绪。”

  与此同时,职业懈怠源自于工作,又会反作用于工作。如果职场人长期被这种情绪所主导,就会如多米诺骨牌一样,进入负面情绪的恶性循环。这样一来,职业危机就会不请自到。要适时采取自救措施,及时从职业懈怠情绪中走出来。首先,对于目前无法改变的职业现状,职场人应转换思维,学会以一种“接受”的心态,从积极的视角来看待。“人的心情不同,看事情的角度不同,则会产生不同的效果。”

  其次,也是最为关键的一点,就是重拾信心,点燃工作激情。职场人可以从小的出发点去进行,根据自己的实际情况,制定“日计划”、“周计划”,然后一步步实现自己的计划,从中寻找成就感,重拾工作信心,职业懈怠便不自觉地离你远去了。

 

  不停抱怨影响差

 

  “我最近好忙啊!”“整天加班,却不发加班费。”“这个假期又泡汤了。”……近年来,随着职场生存压力的不断加剧,越来越多的职场人开始加入到“抱怨大军”的行列。

  谭小芳老师指出,适度的发泄,有利于减轻职场人的职场压力。但是,如果职场人由于对工作内容、环境及同事的不满,不分时间、地点,经常以抱怨的情绪来发泄,不仅会影响到自身的工作态度和工作效率,也会使这种消极情绪散播开来,影响到周围的同事,甚至影响整个部门的工作业绩。

  职场人首先应学会“管住自己的嘴”。职场环境极其复杂,你的抱怨没准儿就会被别有用心的人利用,或者传到领导耳朵里,影响职业生涯。其次,即使有时感到不公、不满、委屈,也应当尽量先使自己心平气和下来再说。就事论事讲明道理,切忌带有恶性言语、充满人身攻击的抱怨。

  再次,抱怨的场合也非常重要。尽量与上司、同事私下交流,避免公开提出不满。这样能给自己留有回旋余地,不至于使自己陷入过于被动的境地。

 

  病毒2行为病毒职场里的超级名“磨”

 

  职场中种种坏习惯、不良行为是一种慢性病,等到“病毒”侵袭上身,想要脱身就难了。最不能容忍的职场行为病毒便是职场拖延。N多客户需要联系,一大堆文件需要处理,几封该寄出去的信件……明知道有一大堆事情摆在眼前,却还是一拖再拖。如果你有这样的表现,你就是职场中的超级名“磨”了。

  谭小芳老师认为,拖延是一种害人害己的不良行为。拖延不仅会使自己的工作越积越重,给别人甚至上司留下不好的职场印象,严重的还会影响整个团队或者整体项目的进程。因此,职场人士必须拒绝拖延,做职场中的行动派,才能避免遭遇职场危机。

  不妨调整自己的心态,因为毕竟工作早晚都是要做的,不如早下手,保证工作的质量和时间。这样不仅能使自己从容一些,还能向同事及领导证明自己的工作能力。

  另外,如果职场人确实觉得自己的工作比较多,不知道从何下手,不妨试着分解一下工作,将工作列出轻重缓急。先完成那些比较着急的工作,或者将非常复杂的项目分解成若干个小项目,这样既能克服对复杂工作的畏惧心理,又能为自己争取时间。

 

  病毒3状态病毒前景堪忧的“橡皮人”

 

  谭小芳老师说“橡皮人”,这个20多年前由王朔创造的新鲜名词,如今成为形容职场白领的名词。有媒体将“橡皮人”定义为没有神经,没有痛感,没有效率,没有反应,整个人犹如橡皮做成的,不接受任何新生事物和意见、对批评表扬无所谓、没有耻辱和荣誉感的人。

  无论是职场新人还是职场老人,都有成为“橡皮人”的可能性。“‘橡皮人’不算病,但职业前景堪忧。”职场人在面对不如意的时候,应该分析其中的缘由,学会调整心态、放松自己;另外,在工作中积极与自己的过去做对比,发现自己的进步,增强自信,重拾工作热情;在某项工作确定不能坚持或无法改变的情况下,学会寻找新的方向和位置;同时,培养工作之外的更多兴趣爱好,将自己的关注点拉宽,在生活中寻求更多的快乐和满足。在工作和生活间有效平衡自我也是自我改变的好办法。

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